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台湾人非常熟悉的日本搞笑天王级艺人志村健,3月23日确诊武汉肺炎(COVID-19,新冠肺炎),3月29号病逝。消息传出令各界难过不舍。时任卫生署副署长的SARS抗煞名医,台北仁济医院总院长李龙腾,在三立新闻网【奕起聊健康】节目中特别提到,老人家是武汉肺炎的高危险群,要提升老人家的免疫力,这7件事可以轻松做。▲志村健因染武汉肺炎过世,提醒老人家更要注意免疫力的提升。(图/翻摄自志村健脸书)长辈一定要知道 增强老年人免疫力的7 件事1.练习咀嚼坚果类食物。2.不因咬不动,只吃流质食物或偏食。3.摄取含抗氧化营素,多醣体食材。4.注射流感疫苗。5.从事和缓运动。6.补充钙质、软骨素。7.多和家人一同出游。▲志村健(左二)因染武汉肺炎过世,提醒老人家更要注意免疫力的提升。(图/翻摄自志村健脸书)▲志村健因染武汉肺炎过世,李龙腾医师提醒老人家要注意免疫力提升。(图/记者柯智翔摄影)武汉肺炎专找铁齿的人 自律健康救自己日本媒体报导,志村健年轻时菸酒不离手,一天要抽60根菸以上,近年身体频频出状况,2016年曾因为肺炎紧急住院,2018年又罹患肝硬化,今年初也刚因胃部长瘜肉开刀,虽然已经有渐渐地改变生活习惯,但依旧多病缠身。李龙腾医师表示,武汉肺炎对长辈的威胁更大,尤其本身还有慢性病、肥胖等疾病在身的人,志村健就是属于高危险群。▲志村健因染武汉肺炎过世,提醒老人家更要注意免疫力的提升。(图/翻摄自pixabay)长辈一定要知道  4大伤害老年人免疫力的危险因子1.牙齿动摇,唾液分泌量减少,化系统功能退化,导致营养失调。2.身体功能下降,免疫力减弱。3.四肢活动力变差,骨质流失。4.心情郁闷。▲志村健因染武汉肺炎过世,李龙腾医师提醒老人家要注意免疫力提升。(图/记者柯智翔摄影)武汉肺炎靠飞沫传染 这8件事绝对不能做抗煞名医李龙腾医师表示,由于目前的数据显示,这只病毒对于70岁以上的老人家,尤其有慢性病的,危险率跟死亡率最高。特别警告上了年纪的人更要懂得保护自己,尤其这8件事…1.抽菸。2.喝酒。3.去密闭空间。4.摸脸。5.特殊场合没戴口罩。6.出国。7.吃-吃到饱。8.居家检疫趴趴走。▲志村健(左一)因染武汉肺炎过世,李龙腾医师提醒老人家要注意免疫力提升。(图/翻摄自志村健脸书)▲志村健因染武汉肺炎过世,李龙腾医师提醒老人家要注意免疫力提升。(图/记者柯智翔摄影)李龙腾总院长医师表示,由于全球武汉肺炎还在持续增加中,尤其义大利跟西班牙的长辈往生的人数攀高更让人不舍,救命的呼吸器不够,医护人员也暴露在危险中。在疫苗跟解药出现之前,长辈不能做的事绝对不要做,记得当务之急是戴口罩、勤洗手。▲武汉肺炎疫苗等待中,李龙腾医师提醒口罩、洗手是第一道防线。(图/翻摄自pixabay)看更多 武汉肺炎(COVID-19、新冠肺炎)疫情 最新报导: https://bit.ly/37gsay1★ 三立新闻网提醒您:防范武汉肺炎,肥皂勤洗手、必要时戴口罩、避免食用生肉及生蛋、少去人多的场所、避免接触禽畜类动物!回国若身体不适请主动通报,14天内出现疑似症状请先拨打防疫专线,并戴上口罩尽速就医,务必告知医师旅游史。※ 免付费防疫专线:1922、0800-001922 

钓鱼

志村健的警告 提升老人免疫力必知的7件事

可是,葡京app网投孩子眼里看到的却是鱼儿咬住鱼饵,被钩子拉扯的痛苦样子。他还痛心小鱼儿经过一轮折磨后,成为了他的腹中餐。

上个周末,我向老公提议带孩子到河边去钓鱼,作为这个星期的亲子活动,因为钓鱼可以磨炼一个人的意志力以及锻炼耐性。在我的引导下,孩子成功钓了几尾鱼回来。我更兴奋地把它们烹煮为当晚的佳肴。

这个周末,我提议再到河边去钓鱼时,孩子却拒绝了。孩子对我说:“妈咪,鱼儿应该在水里快乐地游来游去的。”孩子的一句话犹如当头棒,让我醒觉了。一直以来,我都把钓鱼当成一种休闲活动。

文:小芷以前我时常和父亲一起去钓鱼。有时候,一等就是2个小时,也可能等上半天甚至一整天,也没有鱼儿上钩。我是一个性子急躁又缺乏耐心的人,很容易就会因此而大发脾气。

钓鱼教会了我许多的道理。就像在河边待了一整天却完全没有收获,却让我明白到这仅仅只是一项活动最重要的并不是结果,而是过程。因为在过程中,我们一家人可以增进彼此之间的亲子关系。

我和孩子都曾走过童年阶段,也都接触过钓鱼。对我而言,钓鱼就是一项活动。但是,孩子却可以在钓鱼的过程中看透生命,并且怀有一副怜悯之心,这点让我很欣慰。

慢慢的,我自身的性格也开始改变了。如今,无论面对任何问题我都能冷静、耐心和成熟地去处理。

虽然,金沙app网投要等鱼儿上钓很难,可是我深信世上无难事,只怕有心人。只要有耐心和毅力,没有做不到的事。

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本文来源:网投app是什么 责任编辑:k2网投app手机 2020年04月01日 22:19:56

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